全年無休 節(jié)假日正常接診時間:2014-05-09 09:32 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫(yī)院
預防卵巢早衰女性有哪些“秘訣”?卵巢對于女性來說是至關重要的,不僅關系到女性是否能保持年輕美麗的容顏,更與生育息息相關,愛美是每個女人的天性,容顏的衰老是每個女人擔心的一件事,可是往往越擔心的它就偏偏遇到更糟糕的事情,卵巢早衰就是奪走女性美麗容顏的頭號“殺手”。
因此,女性要必備一些卵巢早衰的預防方法,預防疾病的發(fā)生。下面就由濟寧紅房子醫(yī)院為大家傳授卵巢早衰的“葵花寶典”!
1、改良避孕方法:
減少人工流產(chǎn):一些女性錯誤地認為,“人流”是小事情。實際上,肉體的創(chuàng)傷很快能修復,但人體的內(nèi)分泌變化可不是一天兩天就能恢復的。如果反復多次人流,經(jīng)常擾亂內(nèi)分泌,會造成體內(nèi)看不見的損傷,漸漸使卵巢失去功能,造成卵巢早衰。
2、關注月經(jīng):
卵巢早衰是有先兆的,在發(fā)病前多出現(xiàn)月經(jīng)減少-月經(jīng)稀發(fā)-閉經(jīng)的變化過程,因此要重視月經(jīng)改變。有些女性粗心大意,或者毫不重視,甚至認為來不來無所謂,直到引起嚴重后果,才著了急。推薦閱讀:警惕:女性久坐會卵巢性不孕
3、情緒調(diào)節(jié):
人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌互相聯(lián)系,互相影響,因此女性應學會把握良好的心態(tài),學會排解不良情緒,以免降低機體的抗病能力,導致卵巢早衰的發(fā)生。
4、飲食方面:
預防卵巢早衰要注意營養(yǎng)平衡,除了蛋白質(zhì)足量攝入外,脂肪及糖類應適量,同時特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補充,其中適當補充維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進程,起到抗衰老的作用,并可調(diào)節(jié)免疫功能,每日150-300毫克即可。
5、調(diào)整心態(tài):
用平和的心態(tài)看待卵巢早衰的問題,這對恢復有很大幫助的。女性的自信對自身健康真的有很難估量的作用。卵巢早衰并不代表不能生育,雖然治療上相對較難一點,但是經(jīng)過治療后還是可以恢復的。對人體的影響大的應該就是導致不孕不育,還會讓女性衰老得更快。
濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院提醒:如果還沒有到40歲的女性就出現(xiàn)了上述癥狀,覺得自己迅速老化且精神不濟,煩躁,閉經(jīng),千萬不要誤人為是更年期提前到,您很可能是受到卵巢早衰的影響,要盡快到醫(yī)院治療。
內(nèi)分泌平衡綜合療法是,找準病因,結(jié)合檢測手段,在女性月經(jīng)生理周期--卵泡期、排卵期、黃體期不同的生理變化及臨床異動表現(xiàn),結(jié)合舌脈之象,辨別虛實、寒熱對癥治療,。它通過調(diào)整內(nèi)分泌、活血化瘀、行氣補血,達到氣血平衡,逐步清除體內(nèi)代謝淤積,使內(nèi)分泌恢復正常狀態(tài),排卵正常,從而達到懷孕的目的。
溫馨提示:以上就是關于“女人預防卵巢早衰的“秘訣”的介紹,感謝您的耐心閱讀,希望對您有所幫助。提醒,不論是不是卵巢早衰的高發(fā)人群,都應該做好相應的預防措施,才能預防給疾病發(fā)生留機會。如還有其他疑問,可點擊在線交流,與紅房子詳細溝通!